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男性肾虚治疗方法 按摩这些穴位强肾益气

文章作者:www.hohoy.cn发布时间:2020-01-10浏览次数:1014

人体的每一个穴位都对应身体的每一个部位,不同的穴位有不同的养生效果。你知道哪些穴位对男性补肾有益吗?在中医中,有许多穴位对男性补肾有很好的效果。今天,边肖将告诉你哪些穴位对补肾有效。

搓耳

按摩耳廓可调节肾功能。

用热手掌摩擦耳廓,然后用拇指和食指摩擦耳廓3分钟,然后用双手交替拉动相对耳廓的上部穿过头顶12-18次。

搓腰

腰是肾府。刺激肾俞穴和命门穴可以强身健体。

双手热搓,覆盖肾俞两侧(第二腰椎棘突以下1.5英寸),然后以命门(腰,后中线时,第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞为中心搓腰左右两侧,或上下搓。

擦拭腹部

此腹部为下腹,与人类生活活动关系最为密切,能健脾益气、柔肝补肾。

搓搓手,将右手掌放在右耻骨结节上,在距中线约2英寸的“气冲”点,并沿大肠蠕动方向将左手掌绕脐移动。

Rou Da Dun Xue

盘腿赤足坐起来,用左手拇指按右脚的Da Dun Xue(大脚趾指甲根部外),按左手15次,按右手15次。然后用右手按下左脚的这个养生穴位,使用和以前一样的方法。

按太中穴

盘腿坐着,用左手拇指按右脚上的太中穴(脚背第一和第二指骨之间),沿骨间间隙按,来回滑动20次。然后用右手按下左脚的这个养生穴位,使用和以前一样的方法。

Rou Sanyinjiao

盘腿坐直,用左手拇指按压右侧Sanyinjiao(内踝顶端以上3寸,胫骨后缘),按压左手15次,右手15次。然后用右手按压左侧三阴交穴,并以同样的方式按摩该养生穴。

男人除了按摩养生穴位和护肝外,还应该警惕酒精肝脏的“天敌”。酒精是一种非常奇怪的分子,可以溶解在水和油中。一旦进入人体,它就像鸭子对水一样,无处不在。几乎没有什么地方它不能遍布全身。

第一件不幸的事情是肝脏,因为酒精本身的毒性足以损害肝脏。脂肪肝是最早的症状,仅在几天大量饮酒后即可形成。然后导致“纤维化”,并转化为酒精性肝病。然后情况变得更糟,最终发展成不可逆转的“肝硬化”。

太溪穴聚肾经精气

肾是人类的先天基础,生命之源,也是人体的袁茵和元阳之源。太西穴是肾经的原点,也是肾经元气经过和停止的地方。因此,古人称太溪穴为“惠阳九穴之一”,认为太溪穴具有强有力的复阳救逆功能。面对垂死的病人,许多古代医生经常用这个穴位来“补肾益气,断绝生死”。如果在这个穴位上能感觉到搏动的动脉,说明患者的肾气没有衰竭,可以治疗。如果没有殴打,这意味着病人正在遭受殷琦病的折磨,而且更加危险。

只要长时间按压太溪穴,每天坚持5分钟,只要按压正确,你就不必在意操作是否正确。按摩时间也很重要。每天下午17-19点是按摩效果最好的时间。这段时间没有时间也没关系。按摩穴位时,应该用拇指轻而易举地进行按压和揉捏。感觉麻木真好。

涌泉穴补肾固原

涌泉穴是人体非常重要的一个度。它的位置在鞋底中线前三分之一的交叉点。一些专家

生命力是从父母那里出生、继承的,并依赖后天的营养。随着时间的推移,它将逐渐减少,人们将显示出老龄化的趋势。我们如何更好地保护自己的活力?刺激关元穴是一个好方法。关元穴就像人体的瓣膜。它将人体的重要能量保存在体内,这样就不会泄漏。它是男人储存精华、女人储存血液的地方,也是袁茵和元阳积聚的地方。

按摩关元穴可以益气补肾。关元穴对肾脏来说就像一笔巨大的财富,但它不会自己给你。我们需要自己去拿。我们每天只需要按摩关元穴一会儿,就相当于每天从中获得一笔财富。积累的财富将成为一大笔钱。

命门穴

位于第二腰椎棘突之下,是元气之根和生命之门,因此得名命门。随着命门之火的消退,寒邪容易侵袭人体,引起畏寒、关节痛等症状。因此,该穴位常用于壮阳、补肾、散寒。操作方法:按摩(将手掌的鱼际、掌根或小鱼际贴在一定位置,直线来回按摩)治疗,以传热为度,每天1-2次。

神阙穴

位于肚脐。肚脐是“先天基础的结和后天的气棚”。它是“五脏六腑之根,元气返藏之根”。它能刺激全身杨琪,具有温通杨琪、散寒通络的功能。操作方法:双手合十,手掌对准神阙穴,每次15-20分钟,每天一次。

神阙穴与人类生活活动密切相关。众所周知,母亲体内的胎儿通过胎盘呼吸,这是一种与生俱来的真实状态。婴儿脱光衣服后,脐带被切断,先天性呼吸停止,获得性肺呼吸开始。脐带和胎盘在脐带中紧密相连。没有神圣的缺陷,生命将不复存在。一旦人体启动胎儿呼吸功能,就像是为人体建立了保健站和能量供应站,这样人体的血液和气血可以随时自动调节,人体就会健康、无病、年轻。定期锻炼神阙穴可以使人体充满气血、精力充沛、体力充沛、腰肌强健、面色红润、耳朵明亮、身体轻盈、寿命长。对腹痛、肠鸣、水肿、肿胀、腹泻、脱肛、中风等也有独特疗效。